건강18 췌장암 증상, 원인 및 치료방법, 췌장암에 좋은 음식 췌장암은 조기에 발견하여야만 치사율이 낮은 암의 종류 중 하나입니다. 그래서 이번 글에서는 췌장암의 증상, 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보고 더불어 췌장암에 좋은 음식도 알려드리도록 하겠습니다. 췌장암이란? 췌장암의 종류 췌장암의 증상 췌장암의 원인 췌장암 치료방법 췌장암에 좋은 음식 췌장암이란? 췌장암이라는 것은 췌장에 생겨난 암세포를 말합니다. 암덩이를 '종괴'라고도 하는데요. 췌장암은 여러 종류가 있습니다. 종류 중에 90% 이상은 췌관의 외분비 세포에서 발생하는데요. 일반적으로 췌장암이라 하면 '췌관 선암'을 말합니다. 췌장암 종류 췌장암은 발생 위치에 따라 증상에 차이가 있습니다. 1. 췌장 낭성 종양 췌장 낭성 종양은 췌장 종양의 약 1%를 차지하는데요. 그 발생 빈도가 최근 .. 2023. 4. 17. 중년을 위한 다이어트 식단과 관리방법 저녁식사는 하룻밤 사이에 회복되고 재생되도록 도와주는 영양소를 제공해주기 때문에 더욱 중요한데요. 특히나, 중년에는 젊을 때보다 더욱 질병에 노출되기 쉽기 때문에 이번 글에서는 중년을 위한 다이어트 식단과 관리방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 다이어트와 건강관리에 도움되는 관리방법 다이어트와 건강에 도움이 되는 음식 메뉴 1. 린 단백질(lean protein) 린 단백질(lean protein)이라는 것은 우리 몸에 필요한 단백질을 제공해주면서도 적은 양의 지방을 함유하고 있는데요. 건강한 식습관을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 그리고 우리 몸은 나이가 들면서 근육량을 유지하고 조직을 회복하기 위해서 더 많은 단백질을 필요로 하는데요. 그렇기 때문에 지방이 적은 단백질 공급원.. 2023. 4. 12. 빈뇨의 원인과 증상, 치료방법 생각보다 빈뇨 증상을 겪는 분들이 많은데요. 빈뇨라는 것은 평소보다 더 자주 소변을 보는 것을 말합니다. 이는 더 심각한 기저 질환의 징후일 수 있지만, 대부분의 경우 간단한 생활 습관 변화로 치료할 수 있는 양성 증상입니다. 이번 글에서는 빈뇨의 원인, 증상 및 치료법에 대해 설명하도록 하겠습니다. 빈뇨란? 빈뇨의 원인 빈뇨의 증상 빈뇨 치료방법 빈뇨란? 보통 성인의 경우 낮에 깨어있는 동안에는 4회에서 6회, 자는 동안 0회에서 1회, 하루에 많아도 총 10회 이하로 배뇨를 하는 것이 정상입니다. 그러나 이 범위를 넘어서 횟수가 비정상적으로 증가하는 것을 '빈뇨'라고 말합니다. 특히, 야간에 생기는 빈뇨를 '야간뇨'라고 말합니다. 빈뇨의 원인 빈뇨의 원인에는 다양한 요인으로 발생할 수 있.. 2023. 4. 7. 하지정맥류 증상, 원인, 치료방법, 예방방법 하지정맥류는 많은 사람들, 특히 여성들에게 영향을 미치고 있는 흔한 질환입니다. 보통 다리의 피부 아레에서 볼 수 있는데요. 부어오르거나 뒤틀리거나 커져있는 정맥을 말합니다. 하지정맥류는 무해하지만 불편함과 고통을 일으키고 어떤 경우에는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 하지정맥류의 증상과 원인, 치료하는 방법, 예방방법 등 간단하게 알아보겠습니다. 하지정맥류 증상 하지정맥류 원인 하지정맥류 치료방법 하지정맥류 예방방법 하지정맥류 증상 하지정맥류의 가장 흔한 증상은 다리에 불룩하게 나오거나 뒤틀린 밧줄처럼 생긴 정맥이 나타나는게 대표적인 증상입니다. 다른 증상은 다음을 참고 하시면 되겠습니다. 다리 또는 밟목, 발의 붓기 다리의 통증, 경련 또는 욱신거림 환부 정맥 주변.. 2023. 4. 5. 만성피로의 원인과 증상 및 관리하는 방법, 피로회복에 좋은 음식 만성피로는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 쇠약한 상태입니다. 그것은 극도의 피로가 휴식과 함께 사라지지 않고 근본적인 어떤 의학적 상태에 기인하지 않는 것이 특징인 복합적인 장애입니다. 만성 피로는 사람의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있는데요. 이번 글에서는 만성피로의 원인, 증상, 관리하는 방법, 피로회복에 좋은 음식까지 설명하겠습니다. 1. 만성피로의 원인 2. 만성피로의 증상 3. 만성피로 관리하는 방법 4. 피로회복에 좋은 음식 만성피로의 원인 만성피로의 주요 증상은 휴식을 취해도 사라지지 않는 극심한 피로감입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다. 수면장애 또는 불면증 근육 및 관절통 두통 기억력과 집중력 문제 인후염 림프절 비대 만성피로의 증상 피로 주요 증상은 .. 2023. 3. 31. 간 수치가 높을 때 나타나는 증상 6가지와 간수치 낮추는 방법 5가지 간수치가 높을 때 나타나는 증상 6가지, 수치 낮추는 방법 5가지! 젊은 사람들도 많이 겪고 계실 겁니다. 바로 간 건강에 대한 것인데요. 보통 1년에 한 번씩 진행하는 건강검진으로 간수치가 높아서 관리해야 한다는 말을 듣는 사람들이 많아지고 있다는 것입니다. 그래서 오늘 내용 준비해보았는데요. 간수치가 높을 때 나타나는 증상 6가지와 간수치 낮추는 방법 5가지에 대해 알려드리려고 합니다. 1. 간수치 높을 때의 증상 2. 간수치에 관련된 용어 정리 3. 간수치 낮추는 방법 간수치 높을때 나타나는 증상 간의 기능이 80%가 손상이 되어도 많은 사람들이 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 그래서 이미 간에 문제 있다는 것을 느꼈을 때는 상당히 많이 손상되어 있는 상태라고 생각하면 되는 것이죠. .. 2023. 3. 29. 이전 1 2 3 다음
